Воскресенье, 24.11.2024, 22:36:28
Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Категории раздела
Аудиокниги [422]
Справочники [859]
Техническая литература [911]
Художественная литература [5039]
Классика [102]
Человек и общество [86]
Раритеты [8]
Дом, семья, дача [159]
История [1190]
Здоровье [1734]
Разные [5936]

Статистика

Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

Свежие новости


НОВОЕ НА САЙТЕ


Кто нас сегодня посетил





Проверить тИЦ и PR
Главная » Файлы » Книги » Здоровье

Питание легкоатлета
24.04.2017, 00:31:10

Питание легкоатлета — Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата. Когда очень талантливые и хорошо подготовленные спортсмены, обладающие высокой степенью мотивации, встречаются во время соревнования, разница между победой и поражением очень мала. Огромную разницу можно выявить, обратив внимание на детали. Питание влияет на результат, и то, как мы едим и пьем, оказывает влияние на то, как мы тренируемся и можем ли мы выступать на самом высоком уровне.
Всем спортсменам нужно знать о своих личных потребностях в питании и о том, как они могут выбирать стратегию питания, чтобы решать поставленные перед собой задачи. Легкая атлетика охватывает широкий диапазон видов, которые требуют использования различной техники, силы, мощи, скорости и выносливости. Каждый спортсмен отличается от другого, и нет никакого единого типа питания, которое отвечает нуждам всех спортсменов во все времена. Индивидуальные потребности также меняются в течение сезона, и спортсменам нужно гибко к ним приспосабливаться...

Название: Питание легкоатлета
Автор: Рон Моган
Издательство: Человек
Год: 2017
Страниц: 70
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,26 Мб
Качество: Отличное

Категория: Здоровье | Добавил: pmojka | Теги: Питание, легкоатлета, 2017, Моган
Просмотров: 184 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0


Посмотрите похожие новости:



Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу:


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Любой зарегистрированный пользователь может публиковать свои новости на сайте

Поиск

Поделитесь ссылкой

Ваш профиль
Здравствуйте.
Гость
Мы очень рады, что Вы поситили наш сайт



Сегодня: 24.11.2024


Группа: Гости

ДОБАВИТЬ НОВОСТЬ

Профиль
Личные Сообщения ()

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

    Онлайн кино



    ВНИМАНИЕ! Все материалы найдены на просторах сети интернет как свободно распространяемые и выложены исключительно в ознакомительных целях. Если вы являетесь законным правообладателем какого либо продукта и против его размещения на данном сайте, сообщите нам и мы немедленно удалим данный материал. Администрация сайта не несет ответственности за действия посетителей, нарушающих авторские права.
    Copyright MyCorp © 2024 Яндекс.Метрика Бесплатный хостинг uCoz